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床が冷たい家の原因とは?リフォームでできる床断熱対策

冬になると住宅の相談で非常に多い悩みがあります。

・フローリングがとても冷たい
・スリッパがないと歩けない
・暖房をつけても足元だけ寒い
・リビングは暖かいのに床だけ冷たい

特に朝起きたときや夜になると、床の冷たさを強く感じる家庭は多いのではないでしょうか。

しかしこの問題は単に「冬だから冷たい」というわけではありません。

多くの場合、原因は

住宅の断熱構造

にあります。

特に築年数の経った住宅では、床断熱が弱く、床下の冷たい空気の影響を受けやすくなっています。

そして床の冷えは

・生活の快適性
・暖房効率
・健康

にも大きく関係しています。

ここでは、床が冷たくなる原因と、リフォームでできる改善方法について詳しく解説します。


床が冷たくなる住宅の特徴

床が冷たい住宅にはいくつかの共通点があります。

・床断熱が弱い
・床下の空気が冷たい
・隙間風がある
・窓の断熱性能が低い

特に古い住宅では

床断熱がほとんど入っていない

ケースもあります。

その場合、床下の冷たい空気の影響を直接受けるため、床表面の温度が下がります。

床の温度が下がると

室温が同じでも寒く感じる

ようになります。


床下の空気はとても冷たい

床が冷たくなる大きな原因は

床下の空気

です。

冬の床下温度は

5℃〜10℃

程度になることもあります。

この冷たい空気が床に影響すると、床表面温度は大きく下がります。

例えば

室温
20℃

床温度
12℃

このような状態では、人は強く寒さを感じます。

人は

足元の温度

の影響を強く受けるためです。


床断熱が弱い住宅

床が冷たい住宅では

床断熱の不足

が原因になっていることがあります。

床断熱とは

床下からの冷気を防ぐ断熱材のことです。

しかし古い住宅では

・断熱材が薄い
・断熱材が入っていない

ケースも多くあります。

断熱が弱いと

・床下の冷気が伝わる
・床表面温度が下がる

という状態になります。


窓の影響で床が冷えることもある

床の冷えは床断熱だけが原因とは限りません。

も大きく影響します。

窓は住宅の中で

最も熱が逃げる場所

と言われています。

冬は

室内の暖かい空気

窓から逃げる

という状態になります。

その結果

・室温が下がる
・床も冷える

ことがあります。

特に

・単板ガラス
・アルミサッシ

の窓では、断熱性能が低いため影響が大きくなります。


床が冷たいと暖房効率も悪くなる

床が冷たい住宅では、暖房効率にも影響します。

例えば

暖房で室温が上がっても

・床が冷たい
・足元が冷える

状態になります。

そのため

・暖房温度を上げる
・暖房時間を長くする

ことになります。

結果として

電気代や暖房費が増える

可能性があります。


リフォームでできる床の寒さ対策

床が冷たい住宅では、いくつかのリフォームで改善できる可能性があります。

まず効果が大きいのが

・床断熱の改善

床下に断熱材を追加する方法です。

断熱材を施工することで

・床温度が上がる
・足元の寒さが減る
・暖房効率が改善する

可能性があります。

床断熱は既存住宅でも施工できる場合があります。


次に効果があるのが

・内窓の設置

窓の断熱性能を高めることで

・室温が下がりにくくなる
・床の冷えも減る

可能性があります。

窓は住宅の熱の出入りに大きく関係する部分です。


さらに検討されるのが

・床材の変更

リフォームでは床材を変更することもあります。

例えば

・断熱性の高い床材
・クッション性のある床材

などです。

床材によって、足元の体感温度が変わることがあります。


床の冷えを放置するとどうなるか

床が冷たい住宅では

・生活が快適でなくなる
・暖房費が上がる
・足元の冷えが強くなる

といった問題があります。

特に冬は

・足元が冷える
・体が冷える

ことで体調にも影響する可能性があります。

住宅の断熱性能は

生活の快適性

に大きく関係します。


まとめ

床が冷たい家の原因は

・床断熱の不足
・床下の冷たい空気
・窓の断熱不足

などが重なっている可能性があります。

特に既存住宅では

床断熱が弱い

ケースも多く見られます。

しかし

・床断熱の改善
・窓断熱の改善

などのリフォームで改善できる可能性があります。

床の寒さ対策は

快適な暮らしをつくるために重要

です。


次回予告

住宅相談では

「玄関が寒い」

という悩みも多く聞きます。

・玄関ドアを開けると冷気が入る
・玄関ホールが寒い
・廊下が冷える

という住宅です。

次回は

「玄関が寒い家の原因とは?リフォームでできる断熱対策」

について解説します。


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