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エアコンを消すとすぐ寒くなる家の理由とは?住宅の断熱構造に原因があります

かおり木工房の宗野です。

冬になると、家の寒さに関する相談が増えてきます。その中でもよくあるのが、こんな声です。

「エアコンを止めた瞬間に寒くなる」
「暖房を切るとすぐに室温が下がる」

暖房をつけているときはそれなりに暖かいのに、止めるとすぐ寒くなる。このような住宅は決して少なくありません。

静岡は比較的温暖な地域ですが、それでも冬の朝や夜は冷え込みます。築20年〜40年の住宅では、暖房を止めるとすぐ寒くなるという問題がよく起きます。

この原因は、エアコンの性能ではなく

住宅の断熱構造

にあります。

今日は、エアコンを止めるとすぐ寒くなる家の理由を建築の視点から解説します。


室温が下がる仕組み

室温が下がる理由はとてもシンプルです。

熱が外へ逃げるから

です。

室内の温度が20℃、外気温が5℃だとすると、温度差は15℃あります。熱は温度の高い方から低い方へ移動する性質があります。

つまり

室内の熱は
外へ逃げ続けている

ということです。

断熱性能が高い住宅では、この熱の移動がゆっくりになります。

しかし断熱性能が低い住宅では、熱がどんどん外へ逃げてしまいます。その結果、暖房を止めると室温が急激に下がります。


窓の断熱性能

住宅の中で最も熱が逃げる場所は

窓

です。

古い住宅では

アルミサッシ
単板ガラス

が使われていることが多くあります。

この窓は断熱性能が低く、室内の熱が外へ逃げやすい構造になっています。

冬の暖房時には、住宅の熱の約半分が窓から逃げるとも言われています。

そのため、窓の断熱性能が低い住宅では、暖房を止めるとすぐ室温が下がります。


天井から逃げる熱

暖房を止めるとすぐ寒くなる住宅では

天井断熱

が弱いケースも多くあります。

暖かい空気は上に上がる性質があります。そのため天井断熱が弱い住宅では、暖房の熱が屋根から外へ逃げてしまいます。

築30年前後の住宅では、天井断熱が50mm程度しか入っていないケースもあります。

現在の住宅と比べると断熱性能がかなり低いため、暖房を止めると室温が急激に下がる原因になります。


床から伝わる冷気

床の断熱性能も重要です。

床断熱が弱い住宅では、床下の冷たい空気の影響を受けやすくなります。その結果、床が冷たくなり、室内の体感温度が下がります。

暖房を止めると、床からの冷気の影響が強くなり、部屋がすぐ寒く感じるようになります。

特に

リビング
脱衣室
トイレ

などでは、この問題が起きやすくなります。


家の隙間

もう一つの原因が

住宅の隙間

です。

古い住宅では

窓周り
床
壁
配管部分

などに隙間があります。

この隙間から外の空気が入り込み、室内の暖かい空気が外へ逃げてしまいます。

暖房を止めると、この空気の入れ替わりによって室温が急激に下がります。


暖房をつけ続けるしかない家

断熱性能が低い住宅では、暖房を止めるとすぐ寒くなります。そのため

暖房をつけっぱなし

にする家庭も多くあります。

しかしこの状態では、暖房が長時間稼働するため電気代が高くなります。

最近は電気代も上昇しているため、この問題は家計にも大きな影響を与えます。


寒さを改善する方法

暖房を止めても室温が下がりにくい住宅にするためには、断熱性能を改善することが重要です。

代表的な方法としては

・内窓リフォーム
・天井断熱の追加
・床断熱の改善
・隙間の改善

などがあります。

これらを行うことで、室内の熱が逃げにくくなり、暖房効率が改善します。

その結果

暖房を止めても
室温が下がりにくい

住宅になります。


まとめ

エアコンを止めるとすぐ寒くなる家の原因は

エアコンではなく

住宅の断熱性能

にあります。

特に

窓
天井
床
隙間

これらの断熱性能が弱い住宅では、暖房を止めると室温が急激に下がります。

冬の寒さ対策では、住宅の構造を見直すことが重要です。

家づくりは

材料より
設計です。


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古い家の電気代が高い理由
天井断熱を強化すると冬の暖かさはどう変わるのか


次回予告

次の記事では

「冬の朝、家が冷え切る理由とは?」

というテーマで、夜の間に住宅が冷えてしまう原因を解説します。

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