ヒートショックが起きやすい家の特徴とは？住宅の温度差が危険な理由とは
冬になると
ニュースでよく聞く言葉があります。
それが
ヒートショックです。
お風呂場で倒れる事故として
紹介されることが多いですが
この問題は
体調だけの問題ではありません。
実は
家のつくり方が
大きく関係しています。
リビングは暖かい。
でも
廊下に出た瞬間
急に寒くなる。
脱衣所に入ると
さらに冷える。
そして浴室は
外のように冷たい。
こうした住宅は
日本ではまだ珍しくありません。
そして
この
「家の中の温度差」が
ヒートショックの
大きな原因になります。
ヒートショックとは
急激な温度変化によって
血圧が大きく変動する現象です。
暖かい部屋から
寒い場所へ移動すると
体は急激な寒さを感じます。
すると
血管が収縮し
血圧が一気に上がります。
その状態で
浴室に入り
熱いお湯に浸かると
今度は
血管が急激に広がります。
血圧は
一気に下がります。
この急激な変化が
・失神
・心筋梗塞
・脳梗塞
などの原因になることがあります。
日本では
入浴中の事故で亡くなる人は
年間1万7000人以上と
言われています。
交通事故より
多い数字です。
つまり
ヒートショックは
特別な事故ではなく
住宅環境によって
起こりやすくなる問題なのです。
では
なぜ家の中に
大きな温度差が生まれるのでしょうか。
一番大きな理由は
住宅の断熱性能です。
築30年前後の住宅では
現在の住宅と比べて
断熱性能がかなり低い
ケースが多くあります。
例えば
・壁断熱が薄い
・天井断熱が少ない
・床断熱が弱い
といった構造です。
そのため
暖房している部屋は暖かくても
暖房していない場所は
外気に近い温度になります。
例えば
リビング
22℃
脱衣所
8℃
このような住宅は
決して珍しくありません。
家の中で
10℃以上の温度差があると
体は大きな負担を
受けると言われています。
もう一つ
大きな原因があります。
それが
窓です。
古い住宅の多くは
アルミサッシの
単板ガラスです。
この窓は
断熱性能が低く
冬になると
外の冷気を
そのまま室内へ
伝えてしまいます。
そのため
窓の近くは
特に冷えやすくなります。
脱衣所や浴室は
窓があることが多く
住宅の中でも
特に寒い場所に
なりやすいのです。
さらに
昔の住宅には
もう一つの特徴があります。
それが
住宅の隙間です。
現在の住宅は
気密性能が高く
隙間はほとんどありません。
しかし
昔の住宅は
窓
床
壁
などに
多くの隙間があります。
そこから
外気が入り込み
暖房した空気が
逃げてしまいます。
その結果
家の温度は
安定せず
暖かい部屋と
寒い部屋の差が
さらに大きくなってしまいます。
脱衣所は
その影響を
最も受けやすい場所です。
浴室の構造も
寒さの原因になります。
古い在来浴室では
・床がタイル
・壁がタイル
・断熱材なし
という構造が
多くあります。
タイルやコンクリートは
熱を伝えやすい素材です。
そのため
冬になると
浴室全体が
冷えきってしまいます。
その冷たい空気が
脱衣所の温度も
下げてしまうのです。
寒い家を
そのままにしておくと
ヒートショック以外にも
さまざまな問題が起こります。
例えば
・暖房を強く使うため光熱費が高くなる
・窓や壁に結露が発生しカビが増える
・室温が安定せず体への負担が大きくなる
こうした問題は
住宅の性能に
大きく関係しています。
改善方法の一つが
性能向上リフォームです。
住宅の性能を改善すると
家の温度差は
大きく減ります。
例えば
・内窓を設置する
・天井断熱を強化する
・床断熱を改善する
・住宅の隙間を減らす
こうした改善を行うことで
家の温度環境は
大きく変わります。
ヒートショックが起きやすい家の特徴は
とてもシンプルです。
それは
家の中に
大きな温度差があること。
リビングは暖かいのに
脱衣所や浴室が寒い住宅では
ヒートショックの
リスクが高くなります。
しかし
住宅性能を改善することで
この温度差は
大きく減らすことができます。
性能向上リフォームは
家を暖かくするだけではありません。
家族の健康と安全を守る
とても重要な
住まいの改善なのです。
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